传统中医药相传源于公元前2838年的神农，虽然学者认为人类是于大约五千年前懂得使用植物治病。而《内经》是其中一部最古老的医书典籍，写于超过二千年前。 传统中医药理念相信，人和宇宙万物一样，都由阴阳五行所组成。阴阳、金、木、水、火、土的运行，产生不同自然现象。
人体的不适，乃阴阳五行失衡所致，用药，便是要回复平衡。 有别于传统西医，中医相信整体全面的治疗，身心兼顾。中医深信预防胜于治疗，着重以中药调和身体，从而预防疾病。中医以望、闻、问、切断症，把脉是重要的断症方法，每只手腕均与三种不同脉象有关，透过把脉，中医便可得悉人体的内脏情况及能量水平。 传统中药使用不同的治疗方法，如身体缺乏阴、阳、或五行，医师便会处方可补该处不足的药材。明朝(AD1368-1644)本草纲目记载近二千种中药，逾二万五千种疗法亦陈列于传统中药的医书典籍。 中药可分八大种类：根、皮/壳、嫩枝/叶、花、种子/果实、草、昆虫和杂类。杂类包括动物的不同部份或副产品、水生生物及无机物质，而超过百分之九十五的中药都是草药。
病人通常会由医师处方，将草药带回家，用热水煮沸，煲成所需份量。其他主要中医疗法则包括：针灸、艾灸、食疗、气功、推拿及物理治疗。 最近，中医药在全球开始流行，主要是因为大家对整体性治疗及天然疗法的兴趣。一些西方学术研究亦开始着手发展这个项目，纵使中草药已被证实有着西医处方治疗同一疾病的有效成份，但由于中西医医理大相迳庭，西医要了解中药有效的原因，亦并非易事。
同时，现代制药方法能把中药制成颗粒、药丸和胶囊，除了使病人免却煲药的麻烦，药材亦因先进制药方法，令成份更浓缩，从而提升有效成份。严谨的制药程序让无论是原材料或是完成品的质素和纯度更有保证，比服用传统中草药更安全，而且更具统一的标准。
