为什么要服用“维生素B杂”？ 维生素B杂对身体中的多项功能非常重要，包括帮助食物释放能量及维持神经系统健康。在处理食物过程中，身体会消耗维生素B6，故经常进食快餐的人仕，体内常缺乏此基本营养成份，可能会引致经前不适。如你的饮食缺乏任何一种维生素B，都有可能影响其他营养成份发挥其功效。定时服用维生素B 杂，可补充这种帮助维持身体健康状态的重要元素。 功效：“维生素B杂”有助维持神经系统健康，能增强脑力、抵抗力及促进食欲，适合容易疲倦、学生及须经常用脑人仕。维生素B1对心脏有益；维生素B6能促进体内六十多种酵素正常运作及舒缓女性月事不适。很多维生素B都是身体新陈代谢不可缺乏的催化剂，能促进肝脏发挥功能，促进身体健康。
维生素 B12 帮助将食物转换成能量，包裹在神经周围作保护的神经髓鞘、红血球、负责维持健康的免疫系统也需要维生素 B12。缺乏维生素 B12 可能引致脑功能受损害。
