바이타그린 “칼슘”은 어떤 효능이 있나요?
바이타그린 “칼슘”은 음식을 통해 충분히 섭취되지 못한 칼슘을 보충하기 위한 제품입니다. 칼슘은 골격과 치아를 구성하는 주요 성분으로써 음식을 통한 칼슘 섭취가 부족하면 골밀도가 낮아져 골질유실을 초래하게 되고, 근육경련과 소화불량 등의 증상도 나타날 수 있습니다.
성인은 매일 1000mg의 칼슘을, 중·노년층은 매일 1500mg의 칼슘을 섭취해야 합니다. 특히 서양식에 비해 동양인이 섭취하는 대부분 음식에는 칼슘이 부족하므로 바이타그린 “칼슘”를 반드시 보충, 섭취해야 합니다. 특히 성장기의 청소년, 노인, 여성 및 다이어트를 하고있는 분들은 일상 음식에서 칼슘이 결핍될 수 있으므로 보충제를 통해 칼슘을 보충해야 합니다.
칼슘은 뼈와 치아를 구성하고 골밀도를 유지하는 데 중요한 영양성분이다. 칼슘은 혈액 응고를 촉진시키고 근육(특히 심장)의 수축과 이완을 촉진하며 대뇌 정보를 관리 및 전달하는 역할을 한다. 또한 세포 사이의 삼투성과 효소의 활성화를 유지시키며 호르몬 분비를 조절하는 기능을 한다.
