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維特健靈健康篇
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10種對抗皮膚敏感的方法
皮膚敏感是常見的問題，有加拿大研究顯示逾五成女性屬於敏感性皮膚。生活緊張、睡眠不足、接觸刺激物質、空氣及環境污染，都會導致皮膚敏感。一起來看看以下10種對抗皮膚敏感的方法吧！
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產後調理身體的三大秘訣
產後身體調理對女性十分重要，但縱觀全世界，「坐月」習俗只出現在亞洲國家，西方國家女性一般生育後數天便如常人一樣外出上班。事實上，不難發現 西方人衰老速度均較東方人快，更甚的是，她們患上婦科病的機率也較高。原來，這現象不單單歸咎於人種差異，產後對身體的調理也有一定的關聯。