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最新資訊
維特健靈健康篇
孕婦心事
產後調理身體的三大秘訣
產後身體調理對女性十分重要，但縱觀全世界，「坐月」習俗只出現在亞洲國家，西方國家女性一般生育後數天便如常人一樣外出上班。事實上，不難發現 西方人衰老速度均較東方人快，更甚的是，她們患上婦科病的機率也較高。原來，這現象不單單歸咎於人種差異，產後對身體的調理也有一定的關聯。
保養秀髮
10種美髮護髮食品
想擁有一把柔順亮澤、烏黑濃密的頭髮，必須時刻做足內外護理，雙管齊下，全面改善髮質。除了選擇合適的洗護用品、多做頭皮按摩、減少吹頭、避免電 髮及染髮等外在護理，我們更應多加留意每日所吸收的營養。內在調理能從根本滋潤髮絲，增強頭髮健康。