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冷氣房一族：為何單靠外塗保濕未必夠？
2026年8月13日
每天上班8小時，在冷氣房坐足一整天，皮膚容易出現緊繃、暗啞等狀況，即使塗了保濕還是覺得乾，這是很多「冷氣房一族」的......
補水補極都乾？你可能搞錯咗「油」同「乾」
2026年8月12日
在冷氣房坐足一整天，到了下午，T 字位油光滿面，兩頰卻仍然繃緊、甚至有點脫皮；但明明每日都有塗上保濕產品，皮膚還是......
您嘅暗沉係「黑」定「黃」？搞清楚先揀啱美白
明明沒有曬黑，照鏡卻總覺得面色偏黃、偏暗、沒有光澤？素顏時常被問「是不是很累」、「氣色不太好」？很多人一見暗沉就急......
搽極都唔白？可能你差咗「內外美白」一環
總覺得自己唔夠白？可能您要建立日常「內外美白」保養習慣 每日認真護膚、美白精華也搽得勤，膚色卻總覺得「差一截」、......
美食博覽2026｜維特健靈限定優惠攻略！新會員即減高達$300
2026年8月7日
美食博覽2026想掃平貨、賺贈品？維特健靈精選限定優惠！即睇免費AI健康測試、中醫及營養學家諮詢、新會員滿額即減及......
過半港人有三高? 幾乎兩個港人一個中？ 中醫:教你從外觀自測潛在危機 附「三高自測指南」
2026年7月27日
根據本港人口健康調查顯示，本港的三高、超重和肥胖問題都已經相當普遍。研究指出，高達51.9%的市民正面對三高問題，......
過半數港人三高超標， 小心三高變五高
香港過半數人有三高問題^，而近年尿酸、肥肝問題亦愈趨普及，「四高」、「五高」危機隨時殺到埋身！ 不少人以為「五高」......
10個港人就有1個醣指數超標？5大隱藏「高醣食物」大揭秘!
現時每十個香港人便有一人有高醣問題，而高醣人士容易增加患有腎和肝問題的風險。 許多人誤以為沒有徵狀、未到中老年、體......
夏天食人蔘會燥熱？中醫揭秘：大錯特錯！夏天最該補嘅係「氣血」
2026年7月17日
夏天食人蔘一定燥熱？其實是誤解。從中醫角度拆解夏天出汗、虛寒與人蔘的關係，比較紅蔘、白蔘與高麗蔘性質，教你選對不寒......
點解護膚要分日夜？拆解「日防禦・夜修護」24 小時護理節奏
2026年7月13日
日間肌膚面對紫外線、污染與氧化壓力，夜間則需要補水修護。了解日防禦・夜修護的分時護膚概念，建立 24 小時精華 r......
5% 維他命C 夠用嗎？拆解乙基維他命C精華的「足料」真相
選購維他命C精華時，不少人會先看濃度數字——10%、15%、甚至 20%，彷彿愈高就愈有效。但對每日使用的護理而言......
影視紅星陳曼娜公開睡眠數據 網民：瞓得好原來咁簡單！
2026年7月10日
你有沒有試過明明很累，躺上床卻瞓唔著？又或者好不容易瞓著，半夜卻突然醒來，之後一直輾轉反側到天光？ ...
